Nya recept

Maple-Braised Butternut Squash med färsk timjan recept

Maple-Braised Butternut Squash med färsk timjan recept


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredienser

  • 6 msk (3/4 pinne) smör
  • 1 3- till 3 1/2-pund butternut squash, skuren på längden på mitten, skalad, fröad, skuren i 1-tums kuber
  • 1 1/4 koppar saltfattig kycklingbuljong
  • 1 msk färsk timjan
  • 1 tsk grovt kosher salt
  • 1/4 tsk (eller mer) svartpeppar

Receptberedning

  • Smält smör i stor djup stekpanna över hög värme. Lägg till squash; fräs 1 minut. Tillsätt buljong, sirap, timjan, salt och 1/4 tsk peppar; koka upp. Täck, minska värmen till medium och koka tills squashen är nästan öm, 8 till 10 minuter. Överför squash till en stor skål med hjälp av en sked. Koka vätskan i stekpannan tills den tjocknat, 3 till 4 minuter. Lägg tillbaka squashen på stekpannan. Koka tills det är mjukt, vänd ibland 3 till 4 minuter. Krydda med mer peppar, om så önskas.

Näringsinnehåll

En portion innehåller: Kalorier (kcal) 177,2 % Kalorier från fett 43,2 fett (g) 8,5 mättat fett (g) 5,4 kolesterol (mg) 23,3 kolhydrater (g) 25,6 kostfiber (g) 2,9 totalt sockerarter (g) 11,2 nettokolhydrater ( g) 22,7 Protein (g) 2,0 Natrium (mg) 174,1 Recensioner Avsnitt



Kommentarer:

  1. Farold

    Jag är ledsen, det här alternativet passar mig inte. Vem annars kan föreslå?

  2. Vaughn

    Det närmar sig mig inte alls.

  3. Laren

    Säkert. Jag ansluter mig till allt ovanstående. Vi kan prata om detta ämne.

  4. Dani

    Det är kompatibelt, det användbara stycket

  5. Meztisho

    I den finns något. Tack för tipset, hur kan jag tacka dig?

  6. Dojora

    Jag är ledsen för din skull.

  7. Engres

    Jag tror att de har fel. Skriv till mig i PM, tala.



Skriv ett meddelande