Nya recept

Ayesha Currys kryddade lax mango avokado sallad

Ayesha Currys kryddade lax mango avokado sallad


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Denna sallad kombinerar söt mango med kryddiga kryddor

Influencer och supermom Ayesha Curry delar ett lätt, uppfriskande och smakrikt laxrecept perfekt för alla kvällar i veckan. Denna sallad har läckra honungsmangos, en syrlig vinaigrette och en söt och kryddig torr gnugga.

Recept med tillstånd av Ayesha Curry på uppdrag av National Mango Board

Ingredienser

Till laxen:

  • 1 1/2 till 2 pund laxfilé
  • Nypa salt och peppar
  • 1 matsked olivolja

För gnidningen:

  • 2 matskedar farinsocker
  • 2 matskedar chilipulver
  • 2 matskedar rökt paprika
  • 2 matskedar malet kummin
  • 1 tesked vitlökspulver
  • 1/2 tesked salt och peppar
  • 1/4 tesked torkad timjan
  • Färsk citronsaft, efter smak (valfritt)

Till vinaigrette:

  • 1 matsked limejuice
  • 4 matskedar äppelcidervinäger
  • 4 matskedar olivolja
  • 4 matskedar citronsaft
  • 2 matskedar farinsocker
  • 1 matsked serrano peppar, malet (valfritt)
  • 1/4 dl koriander, hackad
  • Salt och peppar, efter smak

Till salladen:

  • 4 koppar rucola
  • 1 honungsmango, skalad och tärnad
  • 1 avokado, urkärnad och tärnad
  • 1/2 rödlök, tärnad

Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en limepress.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Receptöversikt

  • 1 (1 pund) laxfilé
  • ¼ dl avokadoolja
  • 1 tsk currypulver
  • salt att smaka
  • 1 mango - skalad, fröad och tärnad
  • ¼ dl rödlök i tärningar
  • 1 liten serrano peppar, tärnad
  • 1 litet gäng korianderblad
  • 1 lime

Förvärm ugnen till 400 grader F (200 grader C). Klä en plåt med aluminiumfolie.

Lägg laxen på bakplåten och vik kanterna av aluminiumfolie upp över laxen och krympa för att täta.

Baka i den förvärmda ugnen tills den är genomstekt och köttet flagnar lätt med en gaffel, cirka 15 minuter.

Blanda avokadoolja, currypulver och salt i en liten skål. Häll över lax. Strö tärnade mango, rödlök och serrano peppar över lax. Servera garnerad med koriander och en klick lime.


Titta på videon: Ayesha Curry in Cookin With The Currys. (Maj 2022).